Lühidalt

Rinnavähk, emotsioonid ja seksuaalsus

Rinnavähk, emotsioonid ja seksuaalsus

Üks haigustest, mille esinemissagedus kogu maailma elanikkonnas on kõrgeim, on vähk (INEGI, 2017). Vähk algab rakkudest, mis moodustavad keha tellised. Tavaliselt moodustab keha uued rakud, kuna neid on vaja surnud vananevate rakkude asendamiseks (MedlinePlus, s. F.). Normaalset hävitamise või rakusurma programmi, mis on programmeeritud kasvu ja arengu kontrollimiseks, nimetatakse apoptoosiks. Kuid vähktõve korral on see tavaline programm muudetud ning nad kasvavad ja paljunevad kontrolli alt väljudes.

Seega ei osutu see protsess mõnikord ootuspäraseks. Kasvavad uued rakud, mis pole vajalikud, ja vananevad rakud ei sure, kui peaks. Oled täiendavad rakud võivad moodustada massi, mida nimetatakse kasvajaks (MedlinePlus, s.f.). Kui nad on pahaloomulised, nimetatakse neid kasvajaid vähiks ja need identifitseeritakse vastavalt kehapiirkonnale, kus nad asuvad (rinna-, käärsoole jne), ning võivad tungida isegi teistesse organitesse ja neid nimetatakse metastaasideks.

Mõne eluvaldkonna muutus on duell: loterii võitmine, lähedase kaotamine, kodust ära kolimine, tööta jätmine, laste kodust lahkumine (tühi pesa), truudusetus, abiellumine, tervise kaotamine, õnnetuse kannatus, kooli lõpetamine, maja ostmine, saamine töö, kaotada mõni kehaosa. Ja kõiki neid tegevusi vahendavad emotsioonid ning need mõjutavad mitte ainult nende elanike vaimu ja keha, vaid muudavad ka parema või halvema kogu sotsiaalse keskkonna ja suhtlemise teistega. Rinnavähiga patsient lisaks "tavalistele" duellidele, mida me kõik läbime, läbib mitu duellide sarja, millel mõnikord lõppu ei näe: patsiendi vaevlemine ja tema topeltkriis, mida on hiljem selgitatud.

Sisu

  • 1 rinnavähk
  • 2 Rinnavähk ja selle seos emotsioonidega
  • 3 Psühhoneuroendokrinoinunoloogia
  • 4 Seksuaalsus, seks ja seksuaalne tervis
  • 5 Naiste seksuaalsuse mõne aspekti kirjeldus
  • 6 sugu
  • 7 Seksuaalne tervis
  • 8 Esimene psühho-emotsionaalne mõju
  • 9 Teine mõju ja topeltkriis
  • 10 Masteektoomia tajutavad tagajärjed
  • 11 Ravi: kognitiivne käitumisteraapia (CBT)
  • 12 muudatussoovitust

Rinnavähk

Vähiliike on rohkem kui sada; Mõjutada võib ükskõik millist kehaosa. Kogu maailmas on viis kõige levinumat vähiliiki naistel esinemissageduse järjekorras rinna-, kopsu-, mao-, jämesoole- / pärasoole- ja emakakael. Vähk, millel on rahvatervisele suurim mõju, näiteks rinna-, emakakael. Valu kontrolli ja palliatiivse ravi kohta olemasolevate teadmiste rakendamine võib leevendada patsientide kannatusi (WHO, s.f.). Rinnavähk on kogu maailmas naiste seas kõige levinum, moodustades 16% kõigist naistevähkidest (WHO, 2017).

Mehhikos on alates 2006. aastast rinnavähk põhjustanud rohkem surmajuhtumeid kui emakakaelavähki. Riikliku rahvatervise instituudi andmete kohaselt on see seisund teine ​​surmapõhjus 30–54-aastastel naistel. Väärib märkimist, et ainult 10% kõigist rinnavähi juhtudest avastatakse I staadiumis rahvatervise teenuste halva katvuse tõttu (INSP, 2015).

Kui lööme käe, tunneme valu, kui kannatame vaimuhaiguse käes, tunneme seda ka. Me tunneme isegi sotsiaalset valu, kui keegi lükkab meid tagasi või teeme seda ise, kui me pole eluga rahul. Aju jaoks on see vähe tähtis, valu on valu, nii füüsiline, emotsionaalne kui ka sotsiaalne, kui näeme, et keegi kannatab ka empaatiliselt, kogeme seda, isegi aju piirkondi, kus füüsiline ja emotsionaalne valu on kogetud Need on praktiliselt samad.

Valu kaitseb tegelikult mitte ainult üksikisikut, vaid ka nende sotsiaalseid sidemeid. Aju sisaldab ahelaid, mis on seotud valu kõige füüsikalisemate külgedega ja teisi, mis on seotud afektiivsete aspektidega. Nagu märgiti ajakirjas Giorgia Silani, Giovanni Novembre ja Marco Zanon äsja avaldatud uuringusSotsiaalne, kognitiivne ja mõjus neuroteadus, aktiveerib sotsiaalne valu füüsilise valu mõned ajuahelad, olenemata sellest, kas tunneme seda isiklikult või kogedes seda kaudselt empaatilise reageeringuna teiste inimeste valule (ePsychología, 2011). Siis, kui keegi haigestub rinnavähki, ei haigestu patsient mitte ainult füüsilisel tasandil (mis on muide ainus, millest arstid mõnikord huvitatud on), siis haigestub ka emotsionaalsel ja sotsiaalsel tasandil ning see on lihtsalt on teistele nähtamatu ning muudab perekonna ja lähedased inimesed empaatiliselt valu kannatavaks.

Neuroteaduste valdkonna uuringud näitavad, kuidas emotsionaalset valu töötleb ajus sama piirkond, mis töötleb füüsilist valu: eesmine ajukoore piirkond, mis asub prefrontaalses ajukoores, piirkond, kus esinevad rohkem arenenud funktsioonid ja inimene (Castro, 2013).

Aju ei tee vahet tegelikkusel ja sellel, mida te ette kujutate, tema jaoks on see sama.

Praegu on kroonilist valu iseloomustatud vaikiva epideemiana selles mõttes, et see on osa arvukatest haigustest, millest enamik on seotud elanikkonna vananemisprotsessidega, näiteks degeneratiivsed osteoartropaatiad, vähi neoplasmid, neuropaatiad, neuralgia ja pleksopaatia ... Valul on oma keel, mis koosneb verbaalsetest ja mitteverbaalsetest väljenditest, metafooriline keel, mis on tüüpiline kultuurilise kujutlusvõime jaoks. Valu ennast võib mõista kui metafoori, kujundlikku keelt, mis kasutab keha ja kannatusi nende sotsiaalse maailma suhtlemiseks ja mõjutamiseks (Barragán, 2008).

Rinnavähk ja selle seos emotsioonidega

Psühhoterapeut Jacques Martel mainib oma suures tervisehäirete ja haiguste sõnastikus, et millal on teada tervisehäired ja haigused ning kui on teada, kellele emotsioonid või millised mõtted on seotud, siis on inimesele lihtne öelda, mida nad elavad. Vähi puhul mainib vähk üldiselt, et see on tugevalt seotud a suur hirm või suur süü, nii kaugele, et ei suuda enam elada, isegi alateadlikult ja eriti seoses rinnavähiga, rõhutab ta: Rinnad tähistavad naiselikkust ja emadust. Seda tüüpi vähk näitab tavaliselt juba varases lapsepõlves teatud hoiakuid ja sügavalt juurdunud mõtteid.. Siin on keeruline oma tõelisi tundeid väljendada, leida õige tasakaal ema ja rahuloleva naise rolli vahel. On avastatud, et seda tüüpi vähk tuleneb tavaliselt tugevast sisemisest süütundest enda või ühe või mitme teie lapse suhtes.. Kui ma hindan ennast liiga karmilt, võimendub kogu mu viha ja tagasilükkamine ning mu emotsioonid "saadetakse" mu rindade tasemele, mis muutuvad minu läbikukkumise sümboliks.. Ma võin karta, et mu pesa (kodu) variseb kokku, laiemas mõttes võib see rühmitada kõiki, kes elavad samal katusel, sealhulgas minu elukaaslast ning mu vendi ja õdesid. Vasak pool vastab emotsionaalsele väljale ja vasak ratsionaalsele väljale (Martel, s.f.).

Süütunne on just see, mis tähistab reisijat, kui tema kursus on õige. See on hoiatussüsteem, mis sarnaneb sellele, mida me oma kehas füüsilise valu korral kogeme, mis hoiatab meid, et kehas on midagi valesti, ja annab häire, et saaksime end ravida. Füüsiline valu on ebameeldiv, kuigi vajalik. Võtame valuvaigisteid, et end temast vabastada. Süü on võrdselt ebameeldiv psühholoogiline valu, kuid võib-olla ka vajalik (Zabalegui, 2000).

Hea uudis süü tõttu tekkinud valu leevendamiseks on see, et sõnad jäävad haigeks, kuid ka positiivsed sõnad paranevad.

Dahlke (2006) mainib, et keha on psüühiliste sündmuste stseen, teadvuseta, ... on solvunud hinge nutt. Keha väljendusvorm on sümbolite keel... kui rinnavähk avaldub, on konflikt naissoost rinda, mis sümboliseerib: emadust, toitu, meenutamist, tundlikkust ja naudingut. Ta esindab end liigselt vigastatuna ja vihaselt, reageerimata vihale väljastpoolt (kättemaksutunne, sisemine spits); keeldumine reageerimisest, surve avaldamisest, tungimisest, uhkusest, et ta pole isekas.

Selle üle mõtiskletakse, et kui meie emotsioonid ei välju, plahvatavad somatiseeritud konfliktid meie organites sissepoole, mis sümboliseerivad ja materialiseerivad konflikti. Kui emotsioonid ei tule väljapoole, plahvatab meie keha sissepoole, see tähendab.

Psühhoneuroendokrinoinunoloogia

Psühhoneuroendokrinoimmunoloogia on interdistsiplinaarne teadusala, mis uurib psüühiliste protsesside, Närvisüsteem (SN), inimkeha immuunsussüsteem (SI) ja endokriinsüsteem (SE). See koondab teadmised erinevatest valdkondadest: psühholoogia, psühhiaatria, käitumismeditsiin, neuroteadus, füsioloogia, farmakoloogia, molekulaarbioloogia, nakkushaigused, endokrinoloogia, immunoloogia ja reumatoloogia.

Nii doktor Nicholas Cohen ja tema romantiline elukaaslane professor Robert Ader Rochesteri ülikoolist leidsid immuunsussüsteemi saaks mõistusega konditsioneerida. Tema avastused näitasid, et aju oli kuidagi võimeline hävitama kogu organismi immuunsussüsteemi, mida peeti kaheksakümnendatel tõeliseks teaduslikuks ketserluseks. Mõiste, et stress võib mõjutada füüsilisi kaitsevõimalusi, oli ortodoksse mõtlemise teine ​​väljakutse. Stress on meeles ja mõistus pidi immuunsussüsteemi kuidagi mõjutama. Samamoodi, kuid sõltumatult abikaasadest leidsid Ohio osariigi ülikooli dr Ronald Glaser ja Janice Kiecolt-Glaser tõendid, et pärast suurt kaotust esimesel aastal on raske haigeks jääda. Nad teadsid, et elu stressirohked sündmused on seotud suurema haigestumusega, inimestel, kes on kellegi surma saanud või kolinud või töö kaotanud, on suurem eelsoodumus haigestuda. Uuring pikaajalise või kroonilise vaimse stressi kohta suurema konfliktiga paarid või ebameeldivamaid vaidlusi, mis kirjeldasid tema perekonnaseisu kehvana, on ka kehv immuunsussüsteem, negatiivne mõju oli suurem naistel ja nõrgenenud pikemaks ajaks (Glaser ja Kiecolt, 2012).

Soolised leiud näitasid pärast koduste teemade (majakorraldus, erinevused poliitilise perekonnaga jne) arutamist nii meeste (kui ka naiste) immuunsussüsteemi langust. Krooniline stress mõjutas naisi aga meestega võrreldes oluliselt ja meestel kulus tasakaalustamiseks vähem aega kui nende naistel.

Tema krooniline ja katkematu stress See tekitab immuunsussüsteemi rakkude depressiooni. Empiirilisi tõendeid nende sündmuste kommunikatsiooni kinnitamiseks rakulisel tasemel näitas dr Suzanne Felten, Rochesteri ülikool NY, immuunsussüsteemi lümfotsüüdid suhtlevad lihaste kudesid, mis on täis närvisüsteemi rakke (Glaser ja Kiecolt, 2012). See näitab, kuidas lihaspinged suruvad alla immuunsussüsteemi, mistõttu välised sündmused põhjustavad stressi ja muudavad keha haigeks, aga ka sisemised pinged, nagu ka mõtted ise, tekitavad samasuguse stressi tekitava efekti ja panevad kellegi haigeks .

Emotsioonid põhjustavad füsioloogilisi reaktsioone, mille on registreerinud meie autonoomne närvisüsteem ja mis panevad meid tundma hirmu (südamepekslemine ja näo kahvatus), vastikust (keele väljalülitamise peegeldus, mis jäljendab toidu väljasaatmist). kurbus (energiakaotus), muu hulgas viha (südame löögisageduse tõus).

Need tekitavad ka hormonaalset reaktsiooni ja stressiolukorras toodame kortisooli (stressihormooni). Väikesed kortisooli annused on vajalikud, et olla häireseisundis ja liikvel, kuid kui need tekivad pikka aega, tekitavad need meie kehas kõrvaltoimeid, on kõrge kortisooli sisaldus seotud: raskustega toidu seedimisel ja toitainete imendumisel, tõuseb rõhk arteriaalne, põhjustades kõrget vererõhku ja südamehaigusi, põhjustab see unetust, stimuleerib söögiisu ja põhjustab kehakaalu suurenemist (tänu valgete pulbrite: suhkru ja jahu tarbimisele), dehüdreerib meie nahka ja tekitab enneaegseid kortse ja vananemist ning nõrgestab süsteemi immunoloogiline

Ehkki emotsioonid on inimeste ilmingud ning mehed ja naised, keda me tunneme, pole neil sugu, kuid nende väljendus kultuurilises mõttes. Siis eeldatakse, et naised saavad selles ühiskonnas oma emotsioone vabamalt väljendada ja eeldatakse, et temaga on seotud selline käitumine: hell, toetav, empaatiline, usaldusväärne, avatumate suhtlemissuhetega, vähemalt samad naised.

Oodates, kuni mehed suruvad maha oma emotsioonid, et mitte vaadata naiselikku, omistatakse neile üldjuhul sotsiaalsed või enesemääratletud stereotüübid, kus nad peaksid olema: tarnijad, produtsendid, kaitsjad ja seksuaalselt võimsad (Sinay, 2001).

Veel ühes eksperimendis leidsid Ronald ja Janice, et meditsiiniülikooli üliõpilastega läbi viidud uuringus oli valgevereliblede aktiivsus pärast testi vähem aktiivne ning nad järeldasid taas, et äge stress aeglustab immuunsussüsteemi. Kui äge stress mõjutab ajutiselt immuunsussüsteemi, nõrgendab krooniline stress seda dramaatilisemalt (Glaser ja Kiecolt, 2012).

Seksuaalsus, seks ja seksuaalne tervis

Keerulised kontseptsioonid ja mõnikord vaieldavad, kuid kõik olemuslikult seotud. Oluline on põhimõtteliselt vahet teha, et seksuaalsus ja seks on kaks erinevat, kuid omavahel seotud elementi. Seksi peetakse kontseptsiooniks, mis on osa seksuaalsusest, kuid seksuaalsus on palju laiem mõiste. Vaatame paar määratlust.

seksuaalsus, on keeruline universum, milles osalevad nii bioloogilised, psühholoogilised kui ka sotsiaalsed aspektid. See hõlmab paljusid sooga seotud kultuurilisi, sotsiaalseid, anatoomilisi, füsioloogilisi, emotsionaalseid, afektiivseid ja käitumuslikke tingimusi, mis iseloomustavad inimest otsustavalt kõigil selle arengufaasidel. Seda saab määratleda laias tähenduses kui inimliku suhtluse vormi, tervise, naudingu ja kiindumuse allikat ning mõnikord isegi eeltootmise allikat. Seksuaalsusel on keha ja vaimu mitmuses ning ka kolm erinevust, kuna sellel on füüsilised, psüühilised ja sotsiaalsed komponendid. See hõlmab iga soo füüsiliste ja psühholoogiliste omaduste komplekti, lisaks tegevuste ja käitumise komplektile, mis on seotud sugudevahelise tõmbamisega, paljunemise ja seksuaalse naudinguga (Afektiivne-seksuaalharidus, s.f.).

Seksuaalsuse teine ​​määratlus kirjeldab seda järgmiselt: seksuaalkäitumise kõik aspektid, sealhulgas identiteet, orientatsioon, hoiakud ja sooline tegevus, aga ka huvi võime vastu võtta sellelt käitiselt naudingut (APA, 2009).

Ehkki seksuaalsusel on palju määratlusi, nõustuvad nad kõik mitmefaktorilise nähtusega, mis mõjutab tugevalt meeste ja naiste eeldatavat käitumist sõltuvalt nende arendamise kontekstist või keskkonnast.

Naiste seksuaalsuse mõne aspekti kirjeldus

Naiste seksuaalsus hõlmab aspekte, mis on sageli selged, kuid sageli ka tundmatud ja mida elatakse sotsiaal-kultuurilise koormusena, sealhulgas:

  • Käitumuslik: Mõtted, mõjutused, eelarvamused, uskumused ja stereotüübid.
  • Bioloogiline / hormonaalne: Impulss, identiteet, orientatsioon, külgetõmme ja suhted
  • Teie paaritüübi jaoks: Koodisõltuv, Iseseisev, Mürgine, Avatud, kontrolliv, dramaatiline ja vastuoluline
  • Seksuaalse mitmekesisuse tõttu: Flexisexuals, Aseksuaalne, Heteroseksuaalne, homoseksuaalne, biseksuaalne ja polüamoorne
  • Paari kinnitustüüpide jaoks: Ohutu, murelik või korrastamata (välditav ja ambivalentne)

Seks

Vahepeal on seks: termin, mis klassifitseerib inimesed kahte suurde rühma: mees- ja naissoost ning viitab nende keelt kõneledes ka seksuaalpraktikale. See on ainulaadne termin, mida kasutatakse elusolendite jaoks üldiselt (mõjus-seksuaalne kasvatus, s.f.).

Ameerika Psühholoogilise Assotsiatsiooni sõnastik määratleb seksi järgmiselt: meeste ja naiste eristavad jooned. Sugu viitab eriti füüsilistele ja bioloogilistele tunnustele, samas kui GENDER viitab eriti sotsiaalsetele või kultuurilistele tunnustele, ehkki nende kahe mõiste eristamist ei tehta regulaarselt (APA, 2009).

Seks surelike seas on tohutu rõõmu allikas (seksuaalvahekord ja paljunemine) ja ka suuri katastroofe. Samamoodi on sool teatud omadused, tsiteerin mõnda neist naiste puhul:

  • Füüsilised omadused soo järgi: Kõrgem hääl, laiemad puusad, kehvad kehakarvad, Rindade suurenemine, Juuksekasv on kaenlaalune ja häbemekindel, suguelundite küpsemine
  • Soolised aspektid: psühholoogiline, käitumuslik, sotsiaalne, kultuuriline

Seksuaalne tervis

Seksuaalse tervise mõiste viitab heaolu olemasolule seoses seksuaalsusega. Seksuaaltervis on WHO andmetel üldise tervise komponent ning hõlmab seksuaalsust ja seksi (De la source & Heinze, 2014). Seksuaaltervise all mõistetakse: seksuaalsusega seotud füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisundit. See nõuab positiivset ja lugupidavat lähenemisviisi seksuaalsusele ja seksuaalsuhetele, samuti võimalust saada meeldivaid ja turvalisi seksuaalseid kogemusi, ilma sunduse, diskrimineerimise ja vägivallata (WHO, 2017).

Seksuaalsuse, seksimise ja seksuaalse tervise elamine ei ole midagi, mida saavutatakse üleöö, kuid see tuleneb õpingutest, mis paariliikmetel on päritoluperekonnast. Seksuaalsuhete kvaliteet, kvantiteet ja nende kontseptsioon kajastub seda tüüpi kontaktides, mis rinnavähiga naistel on olnud või kes on läbinud mastektoomia.

Samamoodi, nagu nad on elanud oma seksuaalsusega, saavad nad nendes kriisihetkedel kokku, kui neid on hinnatud oma rolli eest majas, tööl või perekonnas.

Seksuaaltervise määratlus on näidatud õigusega, mille saame saavutada, kui meil on partner või mitte, kuid see sõltub suuresti toetusest, mida naised, perekonnad ja partnerid peavad selle tundliku olukorraga silmitsi seisma.

Esimene psühho-emotsionaalne mõju

Kogu meie elu vahendavad emotsioonid, sünnist surmani.

Kui meenutatakse positiivseid sündmusi, kutsub see suure tõenäosusega esile positiivseid emotsioone ja on meeldiv, eriti kui meil on tunnistus või mälu, mis võimaldab meil seda elusündmust meelde jätta. Kuid see juhtub ka siis, kui oleme pidanud läbima sündmused, mis jätavad sügava ja negatiivse emotsionaalse jälje, näiteks surmajuhtum, õnnetusjuhtum, lahutus või tervisekaotus, kuna need kõik hõlmavad duelle.

Seda tüüpi sündmustes esinev emotsioon on hirm, mida võib tõlgendada järgmiste nimetuste all: ehmatus, õudus, paanika, foobia, terror, hirm, hirm, ehmatus, šokk, šokk, haavatavus.

Kõik emotsioonid teenivad midagi, eriti aitab hirm meil ellu jääda, kui me ei kardaks midagi, oleksime lihtsalt surnud. Hirm võib olla mingi reaalse ohu või õigustatud vaimse arenemise tulemus või mitte, kuid see ei pea aju jaoks oluliseks, see on lihtsalt hirm. Ja see võib ohustada meie enesehinnangut, kuvandit või isegi elu ennast.

Hirm võib olla reaalne või kujuteldav. Selles esimeses emotsionaalses mõjus on aga viis universaalset hirmu rinnavähi käes ja seetõttu on see ka laastav. Teave on jõud ja kui suudame neid tuvastada, on nendega lihtsam silmitsi seista.

  • Hirm surma ees: hirm hävimise ja olemise lakkamise ees on kõigi inimeste peamine tunne ellujäämise ees.
  • Hirm autonoomia kaotamise ees: hirm liikumisvõimetuse, halvatud, piiratud, allutatud, lõksus viibimise, vangistamise või kontrolli all olevate asjaolude eest, mis on meist väljaspool. Hirm meie liikumiste vabaduse ees on ühine peaaegu kõigile meist.
  • Hirm üksinduse ees: täiesti vastupidiselt eelmisele, on see hirm seotud mahajätmise, tagasilükkamise või põlatud tunde paanikaga. Ühenduse kaotamine maailmas tekitab ahastust võimaluse suhtes saada armastatuks inimeseks, keda keegi ei austa ega väärtusta.
  • Hirm rikkuda: See on hirm kaotada mõni meie keha struktuur, idee oma keha liikuvusele piirangud või mis tahes organi terviklikkuse kaotamine.
  • Hirm ego kahjustamise ees: hirm alanduse ees, häbi või mõni muu sügava taunimise situatsioon, mis ähvardab olemise terviklikkuse kaotust (tuntud ka kui ego surm) (El Confidencial, 2016).

Nende hirmude alateadlik lahendamine põhjustab rinnavähki, patsiendi psühholoogilist vaevumist, mis väljendub laialt levinud hirmus ja surmas, ebakindluses oma tulevase elu suhtes, kogedes vähest paranemislootust, teades, et teda ootab ees keeruline ravi ja valus mõelda elu hetkelisest pikendamisest ega tea, mis juhtub tema perekonnaga (tuumane ja ulatuslik), sõprade, naabrite ja nende töösuhetega ?.

Teine mõju ja topeltkriis

Kui vaev polnud väike, läbivad rinnavähiga patsiendid rohkem topeltkriisi.

  • Kokkupuude kirurgilise meditsiiniriskiga, kuna lisaks ühe või mõlema rinna eemaldamise praktikale tuleb osutada ravi ja ravimeid ning
  • Tagajärjed pärast mastektoomiat. Väärtused läänestunud kultuurides, rõhuta füüsilise väljanägemise ja seksuaalse külgetõmbe (puusade ja rinnaosa) tähtsust ülendatud reklaamis. Rindade sümboolikaga on tekkinud uus konflikt (emadus, toit, külgetõmme, enesehinnang, nauding).

Masteektoomia tajutavad tagajärjed

Justkui sellest ei piisa, on rinnavähiga patsiendil veelgi rohkem tagajärgi, mis on seotud universaalsete hirmude ja muude valdkondadega, nagu näete allpool:

  • Surmahirmuga seotud: Elu lootusetus ja surmaga seotud pidevad mõtted.
  • Hirm autonoomia kaotamise ees: Füüsiline ja tööalane puue.
  • Seotud üksindusehirmuga: Sõprade või pereliikmete pidevalt jälgitav masteektoomia piirkonnas tekkiv morbiidne tunne, teie partneri tagasilükkamise tunne.
  • Seotud moonutamise hirmuga: Rindade deformatsioon ja kaotus, poole naise tunne, keha, eriti rinnaosa esteetiliste väärtuste kaotamine, tema enesepildi moonutamine, suutmatus seksuaalväljal funktsioneerida, kalduvus peeglite või peegeldavate pindade vältimiseks.
  • Seotud hirmuga ego kahjustamiseks: Seksuaalse külgetõmbe ja naiselikkuse kadu, Naiseliku värskuse kadu, Terviklikkuse ja identiteedi oht, Vaba riideid kandmise vabadus (dekoltee, kitsad riided, varrukateta pluusid), Seks valgusega või kaaned vööst ülespoole.
  • Stressist tulenevad tagajärjed: Enneaegse vananemise tunne või vähktõve vastu võitlemise tagajärg, krooniline stress (haiguse kordumise või surma ootus), unehäired: unetus.
  • Seotud suhtluse ja sotsiaalse suhtlusega: Kontrollimatu, kui meditsiinitöötajatelt ja pereliikmetelt puudub teave patsiendi kohtlemise kohta, muutused suhetes lähedaste inimestega. Paar, lapsed, pere ja tuttavad.
  • Seotud psühho-emotsionaalsete protsessidega: Duel: eitamine, pettumus, läbirääkimine ja omaksvõtt, madal enesehinnang, depressioon enese agressiooniga (enesetapu ideed) ja teiste vastu suunatud agressioon, võimetus õppida oma tundeid ja emotsioone väljendama, seksuaalse erutuse vähenemine, rasked ja valusad suhted ning Orgasmi häired
  • Seotud meditsiinilise raviga: Uimastitarbimine (aromataasi inhibiitorid) tekitavad; Tupe kuivus ja libiido langus

Terapeutiline tugi: kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT)

See on üks enim kasutatud terapeutilisi strateegiaid. Kõige olulisem eeldus on see, et tegutseme vastavalt sellele, mida arvame. Ja see on võimeline elu negatiivsetest külgedest loobuma, otsides lühikese aja jooksul oma positiivset väärtust.

  • See on viis mõista, kuidas mõeldakse enda, teiste inimeste ja ümbritseva maailma peale ning kuidas see, mida keegi teeb, mõjutab nende mõtteid ja tundeid.
  • CBT aitab muuta mõtteviisi ("kognitiivne") ja käitumisviisi ("käitumuslikku") ning need muutused aitavad teil end paremini tunda.
  • See keskendub "siin ja praegu" probleemidele ja raskustele.

Muutuste ettepanekud

  • Esimene asi on isiklik peegeldus, milliseid tagajärgi rinnavähk teile on toonud.
  • Immuunsussüsteemi mõjutavad tugevalt meie mõtted: meie sõnad paranevad, kuid ka nemad jäävad haigeks.
  • Inimese väärtus pole väljaspool (rindades), vaid seespool oled sa ikkagi naine, rinnad ei määratle sind inimesena.
  • Teie seksuaalelu võib jätkuda, kuid see on teie enda otsus, ainult see, et on oluline omada arsti tuge ja kindlasti mingit psühholoogilist tuge. Seksuaalsuse kvaliteeti mõjutab tugevalt see, mis teil oli enne rinnavähki. Nagu ka teie suhtumine elavasse ellu.
  • Seksuaalsuse tüüp, millest saab elada, sõltub kohanemisprotsessist, mille iga inimene saavutab koos oma partneriga või individuaalselt.
  • Panete proovile oma vastupidavuse ja võime omaenda seksuaalsusest tagasi astuda ning tunnete end ihaldatuna.
  • On oluline, et ravi eest vastutavad tervishoiutöötajad pakuksid teile maksimaalset teavet ja maksimaalset tuge.
  • Iga naine peaks kaaluma, kas ta soovib aktiivset seksuaalelu jätkata või mitte.
  • Ravi ajal ja pärast seda saada terapeutilist tuge, kuna mõnikord ei vaja see lihtsalt mingit tähtsust, arsti jaoks on ainus oluline arstiabi ja üldiselt ei tea ta psühhosotsiaalseid tagajärgi, mida patsient hiljem elab.
  • Kolm peamist aspekti, mida ei saa tuvastada ja mille eest ei ole hoolitsetud, vajavad viivitamatut tähelepanu:
    • Hirmuga seotud emotsioonid ja nendega sobivad emotsioonid (ärevus, kurbus, viha).
    • Sotsiaalne valu, mis peegeldub ebakindluses oma elu uuesti kohandada kas vähktõbe põdeva patsiendi või patsiendina, kellel on selline seisund kuni päevade lõpuni, ja
    • Individuaalne, pere- või paariteraapia, kuna perekond on süsteem ja kui üks osa (rinnavähiga patsient) haigestub, mõjutab see kogu süsteemi.

"Vähk muutis mu elu. Tänan teid iga päeva eest. See on aidanud mul prioriteete seada," Olivia Newton-John (näitlejannal diagnoositi rinnavähk 1992. aastal).

Oma elu saab elada kahel viisil: üks justkui miski pole ime, teine ​​justkui kõik oleks ime. Albert Einstein (1879-1955) saksa natsionaliseeritud saksa teadlane.

Ma ei jookse väljakutse eest, sest kardan. Vastupidi, ma jooksen väljakutse poole, sest ainus viis hirmust pääsemiseks on see jalgadega üle ujutada. Nadia Comaneci, endine Rumeenia võimleja, üheksa olümpiamedali võitja.

Bibliograafia

  • APA (2009) Psühholoogia täpne sõnaraamat, toimetusmoderno, Mehhiko.
  • Barragán A. (2008) Elamine kroonilise valuga, toimetus Libros de la Araucaria, Argentina.
  • Castro M. (2013) Valulikud emotsioonid tekitavad füüsilist valu ja koos sellega kognitiivsete ja juhtivvõimete olulist langust, millele on juurdepääs 1. mail 2017, veebis: //asociacioneducar.com/emociones-dolorosas-dolor-fisico
  • Dahlke R. (2006) Haigus kui sümbol (psühhosomaatiliste sümptomite käsiraamat, nende sümboolika, tõlgendamine ja ravi), Editorial Lectorum, Mehhiko.
  • Allikast J. R. & Heinze G. (2014) Vaimne tervis ja psühholoogiline meditsiin, toimetaja McGraw Hill, Mehhiko.
  • Affektiivne-seksuaalharidus (s.f.) Seksuaalsuse kontseptsioon, millele on juurdepääs 28. aprillil 2017, veebis: //educacionafectivosexual.wordpress.com/informacion-educacion-afectivo-sexual/
  • Konfidentsiaalne (2016) viis hirmu, mida kõik inimesed jagavad, millele pääseti juurde 1. mail 2017, veebis: //psicologiaymente.net/psicologia/para-que-sirve-miedo
  • //www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2015-02-26/terrores-universales-los-cinco-grandes-miedos-que-todos-compartimos_718067/
  • ePsicología (2011) Sotsiaalset valu kogetakse füüsilise valuna, millele on juurdepääs 1. mail 2017 veebis: //www.epsicologia.eu/el-dolor-social-se-vive-como-un-dolor-fisico / #
  • Glaser & Kiecolt (2012) psühhoneuroimmunoloogiaga tutvuti 27. aprillil 2017, veebis: //www.youtube.com/watch?v=ISfpHSLtFuI
  • INSP (2015). Riiklik rahvatervise instituut, juurdepääs 27. aprillil 2017, veebis: //www.insp.mx/